Monday, February 2, 2009

Хэн бүхэнд хэрэгтэй энгийн зөвөлгөө


Хvний гар байнга ил байж, ариун цэврийн єрєє орох, хvнтэй гар барих, хувцасаа ємсєх цэвэрлэх зэрэг бvх тохиолдолд бохирдож байдаг. Иймд:
  • Гаднаас орж ирмэгц
  • Хоол идэхийн ємнє, хойно
  • Ямар нэгэн юм бичих, ном хэвлэл унших бичихийн ємнє, хойно гэх мэтчилэн гараа тогтмол угааж байвал гэдэсний болон ахуйн замаар халдварладаг євчнєєс 90 хvртэл хувиар хамгаалж чаддаг байна.

    Гараа байнга угааж хэвшвэл таны эрүүл мэндэд л чухал гэдгийг анхаарна уу!



Related Posts:

  • Англи хэлийг хамгийн хялбар сурч болох хэл...Саяхан дэлхий дахины хэл шинжээчдийн их хуралд тавьсан нэгэн илтгэлд дэлхийн хүмүүс 2976 төрлийн хэлээр ярьж байна гэж дурджээ. Зарим хэлээр үй олон сая хүн ярьдаг байхад зарим хэлээр хэдэн арваадхан хүн ярьж байна. Хятад хэл… Read More
  • Блог бичих энгийн зөвөлгөө...Хэрвээ та блогийн шинэхэн хэрэглэгч бол хэрхэн үр дүнтэй блог бичих талаар доорх зөвлөгөөнүүдийг уншина уу. Блог бичихэд тодорхой нэг дүрэм журам байдаггүй. Хувийн тэмдэглэл, онлайн сэтгүүл гээд блогийг олон янзаар ашиглан х… Read More
  • Гэр ахуйн зөвөлгөөХөлөө лаврын навч, нарсны холтос, лиш цэцэг ,хамба шарилж, хусны шинэ навчны хандаар эсвэл марганци хүчлийн сулхан уусмалаар тогтмол угаавал хөлрөх нь багсана. Арьсанд тогтсон эврийг зөөлрүүлэхдээ шинэхэн ороонг өвсний навчий… Read More
  • Хэн бүхэнд хэрэгтэй энгийн зөвөлгөөХvний гар байнга ил байж, ариун цэврийн єрєє орох, хvнтэй гар барих, хувцасаа ємсєх цэвэрлэх зэрэг бvх тохиолдолд бохирдож байдаг. Иймд:Гаднаас орж ирмэгцХоол идэхийн ємнє, хойноЯмар нэгэн юм бичих, ном хэвлэл унших бичихийн … Read More
  • Унтсантай адил амраах дасгалНасанд хүрсэн хүн өдөрт 6 цаг унтвал хангалттай гэж үздэг. Тэгтэл бас эрдэмтдийн сүүлийн үеийн судалгаагаар хоногт хүн 7.5 цаг унтвал урт насалдаг гэж үзжээ. Бид ажил амьдралийнхаа алжаалаас болоод ч тэр үү заримдаа унтах гээ… Read More

1 Сэтгэгдэл:

Anonymous said...

Tiimee garaa sain ugaaj bgaarai zaluusaa ta tsewer bwal tanai geriinxen eruul bna shuu dee